Ein Seminar für Frauen
Mitte April findet in Bad Hersfeld ein Wochenend-Seminar für Frauen zum Thema „Was brauche ich, um glücklich zu sein?” statt. Die Frage „Was brauche ich, um glücklich zu sein?” ist nicht nur spannend, sondern regt zum Nachdenken an. Die Verbindung der Elemente aus Achtsamkeitstraining, Selbstreflexion und Selbsterfahrung ist unser gemeinsames Ziel. Wir möchten bewusster mit Stress und emotionalen Belastungen umgehen, unsere eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und einen gesünderen und selbstbestimmteren Lebensstil entwickeln – auch im Sinne eines achtsamen und verantwortungsvollen Umgangs mit uns selbst und möglichen Belastungs- oder Abhängigkeitsmustern.
Das Programm, weitere Infos und Hinweise zur Anmeldung sind in dem Einladungsschreiben zu finden oder auf der Seite der Veranstaltung in unserem Kalender:
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